三亞，作為中國熱門的海濱旅游城市，以其碧海藍天和豐富美食聞名。四大海灣——亞龍灣、大東海、三亞灣和海棠灣，不僅是觀光勝地，更是美食愛好者的天堂。本攻略將帶您深入探索這些海灣隱藏的特色美食與小吃，助您規劃一次難忘的味蕾之旅。

一、亞龍灣：高端與本地風味的交融

亞龍灣以其清澈海水和奢華度假村著稱，美食同樣不容錯過。

• 推薦美食：
• 海鮮燒烤：在當地漁村，如亞龍灣附近的漁港，品嘗新鮮烤制的龍蝦、扇貝和魚類，價格實惠且味道鮮美。

• 椰子雞：這是海南經典菜肴，選用當地椰子和散養雞燉煮，湯鮮肉嫩，可在亞龍灣的本地餐廳品嘗。

• 隱藏小吃：在亞龍灣的街頭小攤，不妨嘗試椰子糕和清補涼，這些小吃清涼解暑，充滿熱帶風情。
• 小貼士：建議傍晚前往漁港，邊享用美食邊欣賞日落美景。

二、大東海：便捷與多樣化的美食聚集地

大東海是三亞市區附近的熱門海灣，交通便利，美食種類繁多。

• 推薦美食：
• 海南雞飯：大東海周邊的老字號餐廳提供正宗的海南雞飯，米飯香軟，雞肉滑嫩，搭配特制醬料。

• 海鮮大排檔：在大東海海灘附近，有許多海鮮大排檔，可現場挑選活海鮮，如螃蟹、海膽，現做現吃。

• 隱藏小吃：尋找街邊的抱羅粉（一種海南特色米粉）和陵水酸粉，酸辣開胃，是當地人喜愛的街頭小吃。
• 小貼士：晚上大東海的海鮮夜市熱鬧非凡，適合與朋友聚餐，體驗當地夜生活。

三、三亞灣：親民價格與地道小吃

三亞灣以長長的海岸線和日暮美景聞名，美食以親民和地道為主。

• 推薦美食：
• 東山羊：海南四大名菜之一，在三亞灣附近的老店可品嘗到燉煮入味的山羊肉，肉質鮮嫩無膻味。

• 海鮮粥：許多小攤提供用新鮮海鮮熬制的粥品，溫暖養胃，適合早餐或夜宵。

• 隱藏小吃：嘗試街頭賣的椰子飯和芒果糯米飯，這些甜點融合了熱帶水果的香甜，是解饞佳品。
• 小貼士：三亞灣的步行街和早市是尋找地道小吃的好去處，價格實惠，適合邊走邊吃。

四、海棠灣：新興美食與國際化體驗

海棠灣是三亞的新興旅游區，擁有高端酒店和免稅店，美食融合了國際與本地元素。

• 推薦美食：
• 和樂蟹：海南特產，海棠灣的餐廳常以清蒸或香辣方式烹制，蟹肉飽滿，味道鮮美。

• 法式海鮮料理：由于海棠灣的國際化氛圍，許多高端餐廳提供融合菜系，如法式焗龍蝦，體驗奢華餐飲。

• 隱藏小吃：在海棠灣的市集或小攤上，尋找烤魚干和熱帶水果拼盤，如釋迦果和紅毛丹，新鮮又健康。
• 小貼士：海棠灣的免稅店內設有美食區，可一站式品嘗多種風味，購物與美食兩不誤。

綜合建議

• 最佳時間：三亞全年溫暖，但建議避開雨季（5-10月），秋冬季節（11月至次年4月）是美食探索的最佳時段。
• 交通方式：四大海灣可通過出租車、公交或租車輕松抵達，建議使用地圖App導航。
• 預算提示：美食價格從街頭小吃的10-30元到高端餐廳的數百元不等，提前規劃預算可讓旅程更順暢。
• 咨詢與預訂：如需更多信息，可通過當地旅游App或咨詢酒店前臺，獲取實時推薦和預訂服務。

三亞的四大海灣不僅是自然風光的寶庫，更是美食探索的樂園。無論您是海鮮愛好者還是小吃達人，都能在這里找到滿足味蕾的驚喜。出發前，不妨收藏本攻略，開啟一場美食與美景兼得的旅程！